现在家家户户都进入了试暖的时间，家里空气开始相对有些干燥，这时候我们为您推荐柚子，它不仅是冬季的水果宠儿，果皮更可以为冬季的暖气屋里熏香，一举多得，而且现在市场上柚子的品类也逐渐丰富起来。

       柚子本身也有自己独特的营养价值，除了含有基本的维生素之外， 还含有丰富的钾，基本不含钠，因此是高血压等心脑血管人群非常好的食材。另外柚肉中含有的类胰岛素等成分，不仅有降糖，降脂的功效，对血管硬化等人群有辅助治疗的作用。柚子皮也是块宝，柚皮里含有一种柚皮苷，可以减少身体中栓的形成，很适合中老人年食用。

      现在水果市场上一般会为消费者准备白柚，红柚， 蜜柚以及三红蜜柚，白柚1.99元/斤左右，红柚是2.49元/斤左右，三红蜜柚在2.99元/斤左右，正宗蜜柚目前在3.99元至4.49元左右，蜜柚算是今年新品，上市之后因为产量或货量等问题价格不是很稳定。

       主要推荐的就是白柚和红柚，白柚里面通体都是白色的，红柚里面是籽是红色的，白柚水分足， 储存时间长，红柚水分也不错，甜度略高于白柚。



       挑选柚子的方法非常简单，买的时候用手轻轻的摸一下，感觉一下表皮的干湿度，可以用触摸感觉出来，第二个放在手心里颠一颠，差不多大的情况下哪个重说明它水分足。

        因为柚子属于应季水果，现在能持续到明年2月中下旬或者3月中上旬，基本就结束了。