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秋天,就吃TA!

齐点淄博 2021-09-18 10:19:10 阅读量:

2021-09-18 10:19:10

自古至今,不少文人墨客在品尝过可口的藕之后,留下了赞美的诗篇,他们用自己的诗词表达了对这种美味的喜爱。

丝藕清如雪,橱纱薄似空。—— 宋 · 程垓《南歌子·荷盖倾新绿》

万顷波光摇月碎,一天风露藕花香。—— 元 · 黄庚《临平泊舟》

藕丝秋色浅,人胜参差剪。—— 唐 · 温庭筠《菩萨蛮·水精帘里颇黎枕》

折藕丝能脆,开花叶正圆。—— 唐 · 徐彦伯《采莲曲》  

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“荷莲一身宝,秋藕最补人。”秋令时节,正是鲜藕应市之时,此时天气干燥,吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。
生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经;具有清热、止血(鼻血、尿血、便血、子宫出血等)、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻、消瘀,除烦解渴,化痰的功效。
藕经过煮熟以后,性由凉变温,失去了消瘀清热的性能;而变为对脾胃有益,有养胃滋阴,益血,止泻的功效。


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食材:

莲藕、红辣椒、花椒、盐、鸡精、陈醋、白糖、香油

做法:

1、莲藕切片,放入开水中烫3分钟,再放入凉水中冷却,保证莲藕脆爽;2、将藕片放入一个稍大,能搅拌开的盆里,再放入盐、鸡精、陈醋、白糖、香油等调料;3、锅中热油,加入红辣椒和花椒,呛香;4、倒入盆中一起搅拌均匀,即可出锅食用。


还有其他的做法
也可以品尝到不同口感的藕


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莲藕排骨汤

秋冬的藕淀粉含量高,口感软糯,与排骨一起炖汤,两者融合达到了最佳。


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藕盒子

秋冬时节,很多桓台家庭的餐桌上都会有这道美味,外面裹一层淀粉,炸至金黄,美味瞬间上桌。


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糯米藕

软糯的藕加同样口感的糯米,在这个季节,咬上一口,幸福感爆棚。


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