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橙色预警!最低3℃,有霜冻!淄博发重要天气预报

齐点淄博 2024-04-03 15:48:45 阅读量:

2024-04-03 15:48:45

淄博市气象局发布

重要天气预报

(降雨预报和清明节天气预报):

受切变线影响,

预计2日夜间到3日早晨

淄博市有一次小雨天气过程,

全市累积降水量1~3毫米。

本次降水过程可降低

森林火险气象等级并改善土壤墒情。

清明节期间(4—6日),

淄博市以晴到多云天气为主,

气温逐渐回升,

森林火险气象等级较高。


为此,淄博今天发布

高森林火险橙色预警:

据气象部门预测,2日夜间淄博有小雨,3日白天转多云;3至4日东北风4~5级,阵风6~8级;4至7日偏南风2~3级。清明节期间气温逐步升高,森林火险气象等级较高,火源管控难度加大,林内可燃物极易燃烧和蔓延。经淄博市森林草原防灭火指挥部办公室组织市应急局、市自然资源和规划局、市公安局、市气象局联合会商,今天发布高森林火险橙色预警

清明期间

具体预报如下:

4日,多云转晴,东北风2~3级增强至3~4级阵风6级,3~18℃,有霜冻

5日,晴间多云,东南风转西南风2~3级,3~24℃,有霜冻

6日,多云,南风转西南风2~3级,9~26℃。

“春天孩儿面,一天变三变”。

进入春季,

天气阴晴交替,忽冷忽热,

做好健康防护,

需要注意以下3点。

1、适度春捂。

不要以为气温暂时升高就可以马上脱掉冬装,昼夜温差大时,早晚更要注意保暖,尤其是头、脚、颈、膝、腹、背等部位。春捂有度,以不冷不热不出汗为准。除了气温变化,还要注意环境转换时的温差变化,从热到冷的环境里,如下车、出门、半夜起床如厕等时候,要注意加强保暖。


2、保证充足睡眠。

良好的睡眠有助于身体健康,利于抵抗外界侵害。春季宜夜卧早起,条件允许的情况下,22时开始准备进入睡眠状态,中医认为,肝藏血,睡觉后血才能归于肝,而晚上23点至凌晨1点为肝脏应时,此时处于深睡眠状态有利于肝脏的休养生息。建议早晨6~7点起床。中医认为,上午7~9点是大肠主令,此时胃肠功能活跃,是进食的最佳时间。如果赖床不起,肚子空空将会损伤胃肠。


3、多吃清淡有营养的食物。

春季多风,天气容易干燥,应少吃辛辣、烧烤、油腻、酸涩寒凉类食物,可以多吃新鲜蔬果、瘦肉、鱼类。

来源:鲁中晨报

淄博市广播电视台记者:梁艺

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