定向运动 你了解多少
定向运动传入我国至今已经有四十年了。它到底是一种怎样的运动?目前开展情况如何?来看记者调查。
羽毛球教练 海涛:"定向运动说实在的我真不明白这个名词,定向越野跑什么的,您知道吗?越野跑我知道,定向越野跑我不知道。"
跑步爱好者 张女士:"不是很了解。"
跑步爱好者 韩先生:"不是很清楚。"
初中学生:"我对定向运动其实不太了解,所以我也不知道,就是什么是算定向运动。"
记者调查时了解到,大多数运动爱好者和中小学生都不了解定向运动这个项目。定向运动起源于瑞典,最初是作为一项生存技能用在军事训练中。虽然定向运动通常在森林、郊区和城市公园里进行,但实际上这项运动不受年龄限制,也无固定场地限制,室内室外均可进行。定向运动的规则是,利用地图和指北针依次到达地图上所示的各个地点,以最短时间到达所有地点者为胜。1949年成为国际奥委会承认的运动项目,1980年代这项运动才正式传入中国。
马拉松 越野跑教练 尚子明:"我个人感觉就是定向越野这项运动在中国普及率并不是很高,因为我2008年的时候接触过这个运动,并且体验过,在这个北京的圆明园参与过这项运动,到现在为止在中国其实马拉松和越野跑比较广泛,但是参加定向越野的其实还是很少。"
尚子明说,定向运动比起马拉松和越野跑有一定的趣味性,适合在青少年群体中广泛开展。
马拉松 越野跑教练 尚子明:"孩子们可以拿着地图,就在公园里边,可以体验各种的户外的环境,一会儿平路,一会儿越野路,可以让他了解很多地理的知识,然后它有个人的,还有团队的,那在团队当中定向越野活动中,也可以让孩子们感受团队合作的意识,有一些个人能力比较强的孩子,还可以去成为领导者,所以说我觉得就是定向越野这项活动,其实是能够让孩子在跑的过程当中去体验,就说不同的一种项目的氛围,我觉得就是说相比马拉松和越野跑这种有的时候会比较枯燥来讲,可能更加的对孩子们能够引起他们的兴趣。"
2022年7月,新课标《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》出炉。作为未来十年我国基础体育教育发展的纲领性文件,新课标在专项运动技能中首次加入了新兴体育类运动,其中就有“定向运动”。
市民 郝先生:”我建议定向运动在中小学开展,可以促进孩子们的成长。”
市民 刘先生:“对中小学生的体质增强都有好处。因为现在的学生好像是这种活动相对地都比较少,对身体也有影响。”
另据相关专家介绍,定向运动结合了体力和脑力,选手赛前才会拿到地图,虽然比赛必须要经过所有规定的打卡点,但具体路线需要根据自己情况选择。正因其变化性强的特点,定向运动有智育和体育的双重作用。研究表明,定向运动可以发挥运动能力、导航技能和记忆力,帮助阿尔茨海默病早期患者对抗认知能力下降。另外,定向运动有着很强的灵活性和包容性,比赛形式分单人组、接力赛和积分赛等很多类型,而且还可以根据各类人群的特点进行定制,甚至非健全人也能参与。“在瑞典,从三岁的小孩到八十多岁的老人都可以参加,听障人士和坐轮椅的残障人士也可以参加。定向甚至适合自闭症儿童,他们在这项运动的表现可能高于正常人。”