夏季科学运动 记住这些不踩坑
2024-07-16 18:46:40
淄博市广播电视台记者：盛鹏
俗话说：冬练三九，夏练三伏。夏天人体新陈代谢旺盛，有利于减肥塑形，增强体质。但是在炎热的天气下运动，也容易中暑生病。那么对于健身爱好者来说，夏季该如何科学运动呢？
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