进入高发季！淄博疾控发布重要提醒

冬意渐浓，岁末寒潮渐袭，我市已步入呼吸道传染病高发季节。随着气温持续走低、室内活动增多，流感等呼吸道疾病传播风险进一步加大。当前我市正呈现以甲型H3N2亚型流感为主，多种呼吸道传染病交织的流行态势，流感高峰期仍将持续一段时间。预计疫苗保护效果与往年甲型H3N2流行时相近。淄博市疾控中心提醒广大市民：寒冬时节，请格外关注健康防护，科学预防流感。

科学预防流感

1.及时接种流感疫苗：接种疫苗是预防流感最经济有效的手段。建议老年人、儿童、慢性病患者等重点人群尽早接种，以降低重症及并发症的风险。

2.注意室内通风：每天定时开窗通风，保持室内空气流通，减少病毒在密闭环境中的传播机会。

3.保持良好卫生习惯：勤洗手、规范佩戴口罩，避免用手直接触摸口、眼、鼻；咳嗽或打喷嚏时注意遮掩口鼻。

4.减少聚集与接触：尽量少去人多拥挤的公共场所，如需接触流感样症状者，应保持1米以上距离，并避免共用毛巾、水杯等物品。

5.做好健康监测：一旦出现发热、咳嗽等流感样症状，应佩戴口罩及时就医，并尽量避免带病上班上学，以免传染他人。

寒冬已至，

请广大市民朋友不忘添衣保暖，

注意个人防护，

及时接种疫苗，

增强防范意识，

科学抵御传染病侵袭。