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关注学生健康成长 丨《学生常见病多病共防技术指南》发布

齐点淄博 2024-06-19 15:36:52 阅读量:

2024-06-19 15:36:52

针对学生群体普遍存在的学生常见病问题,4月30日,国家疾控局发布《学生常见病多病共防技术指南》,首次明确学生常见病“多病共防”的概念,并提出监测和干预措施。一起来看这份指南要点。
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一、多病共防概念

多病中病因相同或具有共同的风险因素时,可采取多病共防策略。如日间户外活动和体育锻炼缺乏、静态行为、睡眠节律紊乱、社会时差大、夜间接触光源刺激时间过长、营养失衡、亲子交流缺乏等往往是学生群体近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常和心理健康问题的共同风险因素,通过增加体育锻炼和户外活动、充足睡眠和早睡早起、规律生活、均衡营养、加强亲子交流等,可同时预防多种疾病或健康问题,达到多病共防的目标。

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二、构建学生常见病三级干预体系

一级干预主要侧重于推广简单易行、效果可靠的干预技术,同时改善学校环境和加强健康教育。倡导“6条”健康生活方式。

(1)保障每天日间户外活动2小时。

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(2)久坐1小时需要起身活动10分钟。

(3)以娱乐为目的的视屏时间每天小于1小时。

(4)三餐就餐时间相对固定,相差不超过1小时(比如每日早餐就餐时间均在7时左右,最早不早于6时,最迟不迟于8时,午餐晚餐以此类推)。

(5)早睡早起,每天减少夜间接触光源刺激1小时。

(6)每天亲子交流1小时和互动1刻钟(15分钟)。

二级干预注重早期发现高危群体,进行分级管理,并针对重点人群开展干预。建立多病共防重点防控档案,进行多病分级,针对不同风险等级的群体,细致制定并差异化实施防控方案。

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三级干预针对已出现多病共患的学生,指导学生到专业机构确诊和治疗,并加强重点人群的干预力度。建议疾控机构及时更新学生健康监测数据、诊疗进展与康复情况等信息,确保防控工作的科学性与高效性。

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《学生常见病多病共防技术指南》

来源:淄博疾控
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淄博市广播电视台:张姝制作


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