晨起后10分钟做3个动作，让你不显老～
2025-10-30 15:59:21
为什么有的人一早起床水肿、气色差，而有人越睡越美？
秘诀就在起床后10分钟，做做这3个动作：
①搓耳朵：促进气血运行，脸色红润；
②梳头：生发阳气、提神醒脑；
③干洗脸：打开面部的气血通道。
淄博市融媒体中心：宋华制作
