2月份健康提示

2月份正值乍暖还寒之际，气温波动较大，逢新春佳节，人员流动频繁、聚会聚餐增多，流行性感冒等呼吸道传染病、诺如病毒感染性胃肠炎、食源性疾病风险增加；天气寒冷，需防范燃煤取暖等引发的非职业性一氧化碳中毒发生。淄博市疾控中心提醒公众，关注健康风险，关爱自身健康。

一、呼吸道传染病

2月份仍是流行性感冒、水痘、百日咳、猩红热等呼吸道传染病的好发季节，这类疾病多通过飞沫、密切接触传播，在人群聚集场景易扩散。接种流感疫苗、水痘疫苗和百日咳疫苗是预防以上传染病最关键有效的措施。

防护口诀

冬春防传染，防护记心间；

出门戴口罩，洗手守规范；

室内多通风，人群少流连；

添衣防温差，锻炼强体健；

若有不适症，及时去医院；

做好早隔离，避免交叉染。

二、诺如病毒感染性胃肠炎

诺如病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、感染剂量低，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。所有人都普遍易感。传播途径多样，主要通过粪口途径和接触传播；通过食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水常引起暴发流行;接触含有诺如病毒的呕吐物、排泄物、含病毒的气溶胶或上述污染物污染的环境也可感染。感染后儿童最常见的症状是呕吐，而成人则以腹泻为主。

防护口诀

诺如防控记要点，手卫生是第一道；

生冷食物切莫贪，生熟分开很关键；

水源食材严把关，餐具煮沸勤消毒；

呕吐腹泻快居家，污染环境速消杀；

集体单位严监测，严防疫情扩散传。

三、食源性疾病

食源性疾病，是指食品中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性等疾病，包括食物中毒。微生物所致食物中毒最为多见，但野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。食物中毒通常进餐后短时间内急性发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。虽然冬季低温不利于致病菌生长繁殖，但冷食类食品仍可能因原料污染、交叉污染或储存不当等原因，受到副溶血性弧菌、沙门氏菌、金黄色葡萄球菌及其毒素污染，尤其是节假日期间聚餐和在外就餐机会增加，应重点关注。

防护口诀

食安防护记心间，手洁炊净是关键；

生熟分开不混放，食材新鲜严挑选；

生冷不洁切莫食，饮水必喝煮沸水；

剩菜剩汤彻底热，隔顿变质果断弃；

公筷公勺守礼仪，分餐进食更安全；

不明野味切莫碰，远离风险保康健。

四、非职业性一氧化碳中毒

非职业性一氧化碳中毒事件，指发生在日常生活场景中的一氧化碳中毒事故，是冬季及冬春交替季高发的安全隐患。此类事件多发生于通风不良的房间内，常见诱因包括使用煤炉、炭火、土炕、火墙等取暖设备时通风不足，也涵盖燃气热水器安装或使用不当、管道煤气泄漏、汽车长时间怠速排放尾气等情况。轻度中毒时，会出现头痛、头晕、心慌、恶心、乏力等不适，易被误认为普通感冒；中度中毒则会加重为胸闷、气短、呼吸困难、意识模糊、口唇发绀；一旦发展为重度中毒，患者会迅速陷入昏迷，还可能引发脑水肿、肺水肿、呼吸循环衰竭等严重并发症。

防护口诀

炉炊取暖勤通风，炭火燃气莫密闭；

火炉必装密封囱，定期清扫保通畅；

易产毒处装警报，灵敏监测护安康；

车内勿让机怠速，停驶不开长空调；

设备常查除隐患，头晕乏力速移防。

来源：淄博疾控

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编辑制作：韩璐璐