《家有儿女》：如何调整好应对考试的心理状态？
周六17：30-18：00
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本期话题：
如何调整好应对考试的心理状态？
6月考试季
夏季高考
中考
合格考
……
莘莘学子在刻苦学习迎接考试的同时
也会出现各种状态
有的孩子有失眠
情绪焦虑
肠胃不适
等等情况
那么
如何调整好应对考试的心理状态？
17：30-18：00
《家有儿女》
资深高中优秀教师
吴美丽
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《家有儿女》由淄博市妇联与
淄博市广播电视台综合广播联合制作播出
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吴美丽
15964461093（微信同号）
淄博实验中学高三英语教师，从教13年
国家二级心理咨询师，校兼职心理教师
毕业于浙江大学
持有外事联络陪同口译、上海高级口译、国家三级口译等证书
淄博市教师基本功大赛一等奖
区教学能手；区学科带头人
曾获教育部部级优课、第17届中小学教师信息技术大赛全国一等奖
主持淄博市市级课题一项，参与省、市级课题多项；多篇论文发表于核心期刊、省、市级期刊。连续多年被评为校优秀教师、优秀辅导教师。指导学生数十人获全国中学生英文演讲比赛一等奖、中学生英语能力赛全国一等奖、全国中学生创新作文大赛特等奖。被评为全国特级辅导教师、中学生能力大赛一级辅导教师。
2021年普通高等学校招生全国统一考试与普通高中学业水平等级考试将于6月7日至10日进行。今年淄博市共有27782人参加夏季高考，为使全体考生能顺利、安全参加考试，淄博市教育招生考试院发布了《致全市夏季高考考生及家长的一封信》，并公布考试期间各区县咨询服务（举报）电话。
提醒广大考生：加强防疫知识学习，做好个人防护，避免人员聚集。自5月23日起每日自觉进行体温测量、记录及健康状况监测，建议无特殊情况不要离鲁。考前有发热（体温≥37.3℃）情况或考前14天内有境外或非低风险地区旅行经历的考生，务必前往本人考试所在市定点医疗机构作核酸检测。考生入场时主动向考点说明情况，并提供考前7日内核酸检测合格证明。
考生凭准考证、有效居民身份证按规定时间参加考试。考生本人凭密码和手机短信验证密码于6月1日至10日期间（1日-6日为每天9：00-20：00；7日-10日为每天7：00-20：00）登录省教育招生考试院网站（http://wsbm.sdzk.cn）自行打印准考证。考生入学时需要准考证，请妥善保管不要丢失。考生在打印准考证的同时，需打印《2021年高考考生健康承诺书》并如实填写，在首场考试进入考点时，将《承诺书》交考点工作人员，经检查合格后方可进入考点。
手机、手表等违禁物品带入考场属于作弊行为，严禁对试卷、答题卡、草稿纸等考试材料进行拍照或带离考场，准考证正反面不准书写任何字样，答题卡上不准做任何标记。开考15分钟后不得进入考点参加当次科目考试，不得提前交卷出场。开考铃声响前不要抢答，考试结束铃声停止后不要拖答，否则按违纪处理。不要填涂缺考标记。所有考场配备钟表供考生参考时间，所有考试时间以考点按照北京时间统一发出的信号为准。水杯、水瓶不得放在桌子上。
考试期间各区县咨询服务（举报）电话：
淄川5181294
张店2282569
博山4181364
临淄7123826
周村6412987
桓台8264150
高青6973644
沂源3229038
市招考院2793621
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