为解决长期以来，中小学生睡眠不足的问题，今天（6.11），市教育局向全市中小学生发出睡眠令，从“上课时间”“作业负担”“校外培训”“睡眠习惯”“学生午休”“监测督导”等六个方面采取措施，保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展。请听本台记者孙伟军发来的报道：

 在中小学生睡眠令新闻发布会上，市教育局党组成员、副局长、三级调研员 唐勋发布了市教育局在保障学生睡眠将要采取的行动。唐勋说，上课时间方面，各区县和学校要科学安排上午上课时间，小学一般不早于8:20，中学一般不早于8:00，作业负担方面，小学一二年级不布置书面作业，小学三至五年级家庭作业不超过60分钟；初中家庭作业不超过90分钟。参加课后服务的小学生，原则上在校内基本完成书面作业；各学校还要根据季节变化，及时调整午休时间，培养良好的睡眠习惯。全市教育部门将会为教师、学生和家长开设科学睡眠专题教育课，大力普及科学睡眠知识，并把学生睡眠管理工作纳入日常监督范围和区县政府履行教育职责督导评价。在这次发布会上，教育局对校外培训机构的结束时间做了明确要求，校外培训机构培训结束时间不得晚于20:30；不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式给学生布置作业。对违反规定的校外培训机构，予以约谈整改，拒不整改或整改后再违规的，依法依规严肃处理。要引导家长不盲目让孩子参加校外培训，不盲目跟风报班，不自行任意给孩子布置作业，避免出现学校减负、家庭加负挤占学生睡眠时间的现象。

按照要求，每天小学生睡眠时间达到10个小时，初中生达到9个小时，高中生达到8个小时。前期，市教育局和市妇联成立了“淄博市家庭教育志愿服务队”，启动千场巡讲活动，宣传家庭教育相关知识，引导家长树立正确的成人成才观念。

市教育局基础教育科科长成康：“教育引导学校、教师、家长、学生充分认识睡眠的重要性，知道了解睡眠对巩固记忆、促进脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康、提高学习能力和效率的重要作用，在思想上真正把睡眠作为一件大事来抓来办。”