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交通100《淄博好医生》——冬季运动需要注意些啥

齐点淄博 2020-12-21 08:01:07 阅读量: 来源:FM100淄博交通文艺广播

2020-12-21 08:01:07


从冬至节气开始,

我们正式开启了传统的“数九”模式

逐渐进入一年中最冷的时节。

从养生的角度来说,

冬季更适合什么运动?

在运动中又该注意些什么呢?

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听听市第七人民医院中医科的孟庆涛主任的介绍吧


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