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交通100《淄博好医生》——哪种运动方式有可能损伤我们的膝关节?

齐点淄博 2021-04-27 08:20:00 阅读量: 来源:FM100淄博交通文艺广播

2021-04-27 08:20:00

随着天气转暖,

越来越多的人选择户外运动健身。

有的人选择爬山

有的人选择跳绳

还有的人选择骑自行车锻炼身体……

但是,究竟哪种锻炼方式更有利于我们的膝关节

更有利于我们的身体健康?

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