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交通100《淄博好医生》——立夏时节,运动养生有利于情志调养

齐点淄博 2021-05-05 08:19:00 阅读量: 来源:FM100淄博交通文艺广播

2021-05-05 08:19:00


5月5日

是二十四节气中的立夏

中医专家指出,

在春夏交接的时节,

养生应当扶助阳气

调畅肝胆气机,

注意情志调养和运动养生

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