各位好，我是老鹰，面对外界的浮躁与喧嚣，我们的内心时常会感到疲惫。你是否能给自己创造一个安静的空间呢？

A: 我就想过点隐居的生活，每天钓鱼，种菜，到湖边转转，倾听悦耳的鸟鸣，静心思考，那日子多舒服！

B:是啊，我天天都在做饭、洗衣服、照顾孩子，心根本静不下来，感觉快与社会脱节了。

心浮气躁是心静的大敌。当代哲学家周国平说：“人生任何美好的享受都有赖于一颗澄明的心，唯有内心富有充盈，方能从容抵抗世间所有的不安与躁动。” 

老鹰给你分享一个故事，一位僧人问禅师：“师父，以我的资质，开悟需要多久？”，禅师说：“十年。”僧人又问：“如果我加倍苦修呢？”，禅师说：“二十年。”学僧很疑惑，于是又问：“如果我夜以继日，不休不眠呢？”，禅师说：“那样你永无开悟之日。”学僧惊讶，“为什么？”，禅师说：“当你只看见结果，就无法静下心来，也就永远得不到结果。”

在这个快节奏社会，很多人都急于求成，甚至投机取巧；更有的人一心只想通过捷径去达到目的。最后往往欲速则不达。只有内心安静、精力集中才能专心于当下的工作。面对是是非非，纷纷扰扰，不看、不听、不想，才能心生清净。《大学》中说道：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

A:老鹰，听了你的话，我心可静了，望天上云卷云舒，去留无意，看庭前花开花落；心静如水，可为什么没达成目标啊。

老鹰：你没有行动吗？

A:行动了啊，就是每天打牌、下棋、刷手机，我是不是没用对地方？

心静方能致远，静心才能超然。

老鹰表达力，发现优秀的你！