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【老鹰表达力】不抱怨是强大的开始!

齐点淄博 作者:张鹰翔 2022-09-13 08:34:56 阅读量: 来源:淄博交通音乐广播

2022-09-13 08:34:56


各位好,我是老鹰,生活中很多事情让你不舒服,怎么办?是不停抱怨,还是立刻行动解决问题呢?


A:我最烦有些事左右权衡,浪费我的时间,工作还没有进展!

B:你先别烦,你的计划有没有疏漏,你真的没有其它方法了吗?


与其把时间和精力花在无用的牢骚上,不如以积极的心态去提升自己。悲观者埋怨刮风,乐观者静候风变,现实者调整风向。



有人问建筑大师贝聿铭:“你怎么看待外界对你的挑剔?”贝聿铭毫不在意地说:“我从来没有考虑过这些问题,因为我一直沉浸在如何解决问题中。”没有一份工作是不委屈的,每一份工作都是一场修行。当你不再抱怨工作时,就是你强大的开始。


1967年美国心理学家塞利格曼曾做过一项实验。他把一只狗关在笼子里,只要蜂音器一响,就给狗做电击。在多次实验后,塞利格曼改变做法。他按响蜂音器之后,把笼门打开。让人想不到的是,狗并没有逃跑,而是直接倒地颤抖,放弃了逃出牢笼的机会。同理,人一旦习惯抱怨,就会画地为牢,陷入习得性无助的状态。


A:老鹰,你说的对,最近我也改变了抱怨的行为,很多事,马上行动!


老鹰:你的收获如何?


A:哎,甭提了,快下班了,我把办公室的总电源给断电了,但同事文稿没打完,这不,又挨了顿骂吗!


学会接受不可避免的现实,学着去应付缺陷带来的问题,面对困难,解决问题是一种本事。老鹰表达力,发现优秀的你!


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