各位好，我是老鹰，很多人很难快乐的原因是一直在追寻物质的满足，却忘了精神世界的富足。大道至简，以简驭繁。人活到极致，就是素与简。

A：我想要更多钱，更大的房子，更好的车子，那多潇洒啊！

B：拥有了这一切，你就会得到心灵的满足吗？欲望的阀门一旦打开，就很难止住。

在《极简主义》一书中，有这么一句话：“极简主义不是要你一无所有，而是要你穿越物质的海洋，找到真正重要的东西。”

曾看到过一个关于陈道明的采访，他几次拜访钱钟书先生，因为钱老先生的生活，与别人追寻的，奢华享乐的生活完全不一样。钱老先生的家中，十分朴素。没有录像机，没有电视机，也没有电话，只有一屋子的书。

陈道明说：“你知道他家里唯一响的东西是什么吗？——药锅子。”药锅子一到时间就噗噗儿响。除此之外，没有任何干扰。在钱老家中，你可以闻到书香，享受到真正的安静，也感受到什么是从容。

那时候的钱老，早已是文学大家，著作等身。他完全有能力，去享受更昂贵的生活，买高级家电，住更大的房子。可他不稀罕那些。对他而言，那都是可有可无的身外之物。他需要的，仅仅是书，一个不被打扰的空间，就足够丰富他的内心与精神世界。

《阿甘正传》里有一句台词：“我觉得人的心智成熟应该是一个逐渐剔除的过程。知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做一个简单的人。”

A老鹰，我明白了，我得减少欲望，可工作不得劲啊。

老鹰：这会影响你的工作吗？

A原来我是夜夜笙歌，现在我减少了无效社交，与家人促膝长谈，伴灯夜读，同事们都不和我玩了。

当一个人的内心变得富足，精神变得饱满，自然就不会被物欲所束缚。我们的时间和精力花在哪里，你的未来和方向，就在哪里。老鹰表达力，发现优秀的你！