各位好，我是老鹰，有一位作家曾说：“如果你不相信克制是通向幸福境界的门钥匙，放纵肯定更不是。” 

人这一辈子，多数不幸都是因为管不住自己造成的。只有对自己负责，你才能从自律中获得强大的成长力，从而使生活逐渐向好。

A:做人，一言一行，都要拿捏有度。多嘴多舌是致祸的门径；慎言敏行，是功成的根基。

B:为人处世，说话做事要深思熟虑，言不妄出，行之谨慎。管住自己的“嘴”，才是守住安身立命的智慧。

管不住自己，欲望就会反噬你。生活里很多悲剧，都是从不注重自我修炼开始的。而强者之所以强，是因为管得住自己。

东晋书法家王羲之，曾有一段时间练字迟迟没有突破，心里很是急躁。后来，他听闻东汉书法家张芝每日坚持刻苦练字，把洗毛笔的一池水都染成了黑色，才写出令人赞赏的草书，成为一代“草圣”。

王羲之听后受益匪浅，他一改往日骄躁，约束自己，勤加修炼，每天清晨早早到池边练字，没有笔的时候就用手指在衣服上比划，衣服都让手指划破了……他还遍寻世间的碑帖手迹，去粗取精，打磨技艺。最终，写就了无人能及的“天下第一行书”，被世人誉为“书圣”。

能够无事定心，临事守心，历事练心的人，都是生活的强者。只有“守心不移”，才能盯在自己需要专注的事上，不让嘈杂干扰自己的思维，影响自己脚踏实地地做事。

真正靠谱的人生，不仅是走出来的，更是靠自制力成就的。剧作家萧伯纳说过：“自我控制，是最强者的本能。”老鹰表达力，发现优秀的你！