各位好，我是老鹰，职场中，很多朋友听到“即兴讲话”这四个字，可能立刻就心里一哆嗦。其实不光是普通的职场人，主持人如果听到即兴组织个一两分钟的串词儿，同样也会心惊肉跳。

实际上，你之所以会紧张，是因为你对于讲话的场合和讲话的内容没有事先的预测和准备。

A：万一我讲的内容，他们觉得太幼稚、没兴趣怎么办？万一我在讲的时候，台下没有人有反应怎么办？

B：如果这是一场对你很重要的演讲、发言、汇报等，你不能指望现场发挥来帮你做到更好，你就必须提前演练了。

下面给你介绍即兴讲话的一个核心方法：快张嘴、慢说话。即兴表达一个非常大的忌讳就是冷场。所以你需要 “快张嘴”，也就是想办法把话茬儿快速接下来。这样做其实只有一个目的，就是证明你反应快。

你可以说说跟主题相关的内容。比如你最近看到的行业新闻，或者是你联想到的发生在自己身上、朋友身上的事，话茬儿接住了，场子就不会冷下去。

你可能会问，如果一时间什么都没想起来，怎么办？那你记住三个字：“获得感”，也就是讲述你从刚才听到的信息中学习到了什么。

第二招，“慢说话”。所谓的“慢”，不是指慢吞吞地说话，而是指要有条理地把你的核心观点说出来。

大家都知道，“编筐编篓，重在收口”，一次成功的即兴讲话，同样需要一个画龙点睛的结尾。

重要的内容是需要重复表达的，目的是要让人们记住。观点要短而有力，只挑关键信息即可。

在做最后的陈述时，你说话要稍微慢一点儿，声音要大一点儿，同时，用一个笃定、自信的眼神和在场的人逐一进行交流，要让在场的每一个人感觉到被你所关注，被你的热情所感染。老鹰表达力，发现优秀的你！