各位好，我是老鹰，生活中，如果你为朋友做了事，就以为了不起，那么，必然会招致对方的反感。没有朋友会因为你不说，就忘记你的情，多说反倒无益。否则，人家可能会对你敬而远之。

举个例子：老王是个热心人，他特别喜欢帮助别人。用他自己的话说，反正闲也是闲着，不如帮人一把。

老王有个朋友老张。在老张还没有对象的时候，老王特别殷勤地帮他介绍了一个。人们都觉得老王不错。但是后来，人们渐渐发现，老张经常躲着老王，于是有人就问老张：“你们不是铁哥们吗？”

老张很尴尬，便说了一件事情：结婚那天，老王当着新娘子的面，一遍又一遍地讲他帮助我忙乎结婚的事情。让我感觉没脸见人，娶个老婆没有出一点力。唉，这大概就是不能承受的恩情吧……”

停了半晌，老张又不甘地加了一句：“你们不知道啊，他那意思似乎就是说，没有他，我就要打一辈子光棍。”就这样，老王的行为让老张一直如鲠在喉。一来二去，老张便与老王疏远了。

像老王这样的人，在生活中并不少见。但是这样做不仅无法得到别人的感恩，还会使彼此的关系疏远，为何会如此？

因为每个人心中都希望自己是受人肯定和认可的独立强者，有个人帮助了我们，我们会感激他，会想办法报答他，但如果他总是提醒我们“没有我的帮助，你就没有今天”，相信没有几个人心里会觉得舒服。

因此，当我们帮助别人，要特别注意别人的感受，千万不要总是提起这些事情，最好将这些事情忘掉。千万不要给对方增加心理负担，而是要让人觉得你的帮助是自然而然、顺理成章的，这样对方才会乐意接受并体会到你的关心。老鹰表达力，发现优秀的你！