有人说：“我好像天生带有一种不自信的气质，不管说什么，总是给人一种懦弱的感觉。我该如何改变这种状态呢？”在这我们给你支三招。

第一招：不用过度谦虚。如果你在说话时，怕别人认为自己吹牛，总是过度补充，就会给人一种不自信的感觉。比如你在一次聊天中谈到自己的优点，说：“我围棋下得还可以，上中学的时候拿过市里三等奖呢！”大家都用赞赏的目光看你，你总觉得自己好像说得有点过了，马上补充道：“其实没什么的，参加比赛的一共也没几个人”。如果你自己都不认可这个比赛的含金量，别人又怎么会认可你的水平呢？所以不要妄自菲薄，这会暴露你不自信的一面，也会让人觉得你这个人说话做事没魄力。

第二招：不用过度的解释讨好别人。有句话叫解释就是掩饰，因为你不相信自己话语的力量，你不相信自己一句话就能让对方信服。说话自信，一个典型表现就是干脆利落，掷地有声。相信自己话语的力量，说话时你也会自信满满。

第三招：不用犹犹豫豫的话语回应别人。别人找你询问什么事，知之为知之，不知为不知；别人想要你做什么事，能做就答应，不能答应就拒绝。说话时干脆利落，不要犹犹豫豫。你犹犹豫豫，是因为你的胆怯。带着这种胆怯的心态说话，自信从何谈起？相信自己，勇敢地做自己，才能说出自信的话语。

话语不自信，源自人本身的不自信，但是话语也能影响一个人的性格。改变说话方式，让话语变得自信起来，人也会变得更加自信。老鹰表达力，发现优秀的你！

淄博市广播电视台记者：张鹰翔