精气神是什么？“精”就是精力，“气”就是气势，“神”就是神色。精气神说的是一个人的精神面貌和气质。看一个人的精气神如何，听他说话就可以知道了。

一个时刻都散发出精气神的人，内心自信而强大，说话坚定有力，做事雷厉风行。一个人若说话没有精气神，就会牢骚满腹，怨天尤人，充满负能量。

表演艺术家秦怡一生历经坎坷磨难，承受着生活带来的重重不幸，但她一直保持着坚强的意志力，每每出镜，说话都充满精气神，给人以乐观、豁达之感。她说：“虽然我的生活经历许多坎坷，但是我的心态一直很平和。人生在世，在生活和事业方面难免会遇到各种糟心事，但是只要能想得开，这个坎儿一定能迈得过去。”她的话语，向人们展示了她乐观、向上、坚韧、豁达的人生态度。

一个人面临的困难越大，说话就要越有精气神，增强斗志，激励自己也激励别人。中国科学院院士王阳元一生致力于推动国产芯片崛起，面对着国外的技术封锁，，王阳元说：“我们不攻克难关死不瞑目，人家卡我们的脖子，我们必须得把这个问题解决掉。国家最需要的时刻，正是我们科学家献身报国的最好时机。”王阳元的话可谓是铮铮誓言，表现出对祖国的一腔赤诚，对事业的无限执着，对创新的不懈追求。

精气神是“生活以痛吻我，我却报之以歌”的豁达；精气神是“三军可夺帅，匹夫不可夺志”的气概。一个人说话有精气神，就有了强大的气场，令人信任，让人感到踏实，也让人愿意追随。

话有精气神，激励自己也鼓舞他人。遇事，有担当的精神；遇坎儿，有跨越的精神。当你全力以赴，做最好的自己，希望便会如约而至。老鹰表达力，发现优秀的你！

淄博市广播电视台 张鹰翔