在人生的舞台上，每个人都是自己故事的主角，而表达能力则是我们传递心声、展现自我的重要桥梁。

老鹰表达力课堂，就像一面神奇的镜子，它不仅能够映照出你的外在表达，更能深入你的内心，唤醒那些沉睡的力量。接下来，让我们一同走进学员田青的故事，听听她在老鹰表达力课堂中的独特感受。

大家好，我是老鹰表达力第289号学员田青。我觉得老鹰表达力就像是一个坚实而温暖的家，给予我满满的理解和支撑，帮我拆解重担，屏蔽掉内外的浮躁与消耗，使我安住在这里，能静下心来，通过听说读写练，好好聆听、思考、学习、对照和改进。

在老鹰教练和助教老师们的专业指导下，我锻炼着用说与写这些不同的表达方式去输出，和同学们互通有无，一段时间下来，我的思维、文字和语言水平都有了很大的提升，这让我的内心越来越自信和笃定，生活也变得自律和充实。

老鹰表达力最吸引我的地方，除了学到表达与沟通的技能以外，更在于它神奇的唤醒力量。不知道大家是否跟我有同感：在我们这个信息飞转的时代，无论是工作和生活节奏都很快，我们每天被时光推着往前走，没有多少精力去思考“我到底是谁”“我想成为谁”这些生命的议题，再加上原生家庭、人生经历、周围的环境、人、事、物像结茧一样把我们层层包裹起来，可能我们在家庭和社会中已经有了很多的标签或人设，但仍旧觉得心里面空空的，那是因为我们逐渐与内在的自我断联了。

而老鹰表达力这个场域就像是一面会说话的镜子，一步步指引我透过层层裹挟的老茧，找到那个内在的我，并帮其重新构建起坚实的内核，有勇气和力量去打破舒适圈，从此告别拖延和内耗，成为更好的自己。我也从别人的故事和表达中，开始不断地反观和调整，把获得的经验凝结成一把把智慧钥匙，去解锁当下的各种课题。

其实表达不光是面对别人，更多的是要面对自己。我在这里不断被看见、被鼓励、被映照、被带动，整个人也活得越来越真实，越来越通透，越来越自在。老鹰表达力让我找到了自己的方向盘，并牢牢地握住它，愿意不断去尝试与开启新的旅程，这种感觉特别好。

田青的故事，是每一个在老鹰表达力课堂中成长学员的缩影。在这里，我们不仅学会了如何更好地表达自己，更在每一次的尝试与挑战中，发现了更加坚韧、自信的自己。在这里，你将不仅仅学会如何精准、流畅地表达自己的想法，更会在每一次的分享与交流中，感受到内心的不断充盈与成长。

淄博市广播电视台记者：张鹰翔

值班主任：张滋怡

编审：王德平