【导语】所有惊艳的表达，都是厚积薄发的产物。老鹰训练营不做快餐式教学，只做深耕式陪伴！我们设计阶梯式成长路径：1个月突破紧张体质→3个月建立表达框架→6个月形成个人风格。开营至今，80%的学员完成百日打卡挑战，在持续浸泡中实现从量变到质变的跃迁。今天我们来听听博山学员李文永的学习感悟。

大家好，我是老鹰表达力李文永，从去年五月份至今，我在老鹰表达力已经学习了近十个月的时间。在这段时间里，我从第一次上台时的慌张，那时总是大量使用“然后”、“但是”这些关联词，到现在上台已经不再那么紧张。我想要感谢一下老鹰表达力听说读写练，从大量的阅读、朗读、写作中增加知识储备和自己的内核稳定。我也希望继续在老鹰表达力继续浸泡成长，感谢老鹰教练对我的不断的打磨和鼓励，还有小伙伴们的托举，我也希望在未来的几年，让自己在老鹰表达力的托举下，从然后哥变成淡定哥，也就让自己的急躁的性格变得亲切可亲可敬。

【结束语】每周三晚的坚持，终将兑换成闪闪发光的自己。老鹰表达力训练营，期待与不甘平庸的你相遇！

淄博市融媒体中心记者：张鹰翔

值班主任：张滋怡

编审：王德平