张照婷/文

一人独处时，按常理，没有了给孩子做饭的麻烦，没有了照顾老人情绪的煎熬，没有了时刻回应爱人的索求，该是自由的、解放的。这黄金时光里，为自己泡一杯红茶，放一曲古琴乐曲，该是岁月静好、花好月圆的模样。

可偏偏，最怕的就是一人独处。忙忙碌碌工作时，被那些数字、文字裹挟着，时间如梭，不知不觉就溜走了。下班了，那些躲藏在角落的苦恼便粉墨登场，疲惫的身躯仿佛突然被抽空，只剩下无限的空虚与寂寞。

家里安静得压抑。本应洋溢着幸福的茶花，刚想舒展枝叶招招手，察觉气氛不对，急忙收敛起激动的心；排好队伍的杯子和茶壶，正想殷勤地表现自己，发现情况不妙，立刻陷入黎明前的寂静。

一屁股瘫坐进躺椅，慵懒地“葛优躺”着，手机里的“家长里短”仿佛找到了市场，争先恐后地推送过来。手指机械地滑动着屏幕，世界万物在这一刻仿佛都停下了脚步，注视着这个无力走出躺椅的人。

夜幕降临，做饭的环节被“不饿”两个字取消，同时也砍掉了离开躺椅的机会。寂静的夜里，窗外虫鸣声声，窗内的人却在手机屏幕前“聚精会神”。

你无情，我无意；你忘了时间，时间也毫不在乎地走开。只有阵阵急促的雨声，像父母焦急的呼唤：“哗啦啦，哗啦啦。”难以名状的空虚涌上心头，“偌大”的房子里，每个角落都充斥着寂寞。

寂寞时，人会像迷路的羊羔般不知所措，不知该往哪里去；会像身陷囹圄、任人宰割的牛仔，可怜巴巴地哀嚎；会像溺水的儿童，软弱无力，只想抓住一根稻草上岸。

寂寞是有些恐惧的，因为空虚得只剩下一副躯壳。是啊，空虚让独处的时光变得寂寞。必须打败寂寞，打败空虚，而能做到这一点的，唯有充实那些寂寞的时光。

找事做吧。参加老鹰表达力课程，理清底层逻辑，在这热气腾腾的氛围里埋下成长的种子；放下手机，在脱不花的《长谈》里与安庆老师“对话”，书中那句“佛陀要是在现在，第一件事就是不要用手机”引人深思。充实业余生活，坚持运动，坚持写字。

充实的日子里，连时间的缝隙都想插一根绣花针，哪里还会有寂寞的踪影？打败寂寞的不是“枪杆子”，而是无声无息地做好当下该做、能做的事。寂寞消失了，独处的美好便会如期而至。