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小小迎香穴,竟然解决了我们的大麻烦

齐点淄博 2020-11-09 08:41:58 阅读量:

2020-11-09 08:41:58


鼻炎会有什么症状?



鼻炎是由于鼻腔血管的神经调节功能紊乱,导致鼻粘膜血管扩张,腺体分泌增多为特征的慢性炎症。其症状主要表现为鼻塞、流涕。



鼻炎会引起头疼、头晕等症状,感觉昏昏沉沉,没有精神,记忆力和反应力都明显下降。再者,晚上睡觉时,鼻塞不通气会严重影响睡眠,造成失眠或者睡眠质量下降,甚至会导致呼吸困难,引起睡眠呼吸暂停综合征。





迎香穴的定位



迎香穴是手阳明大肠经的终止穴,位于鼻旁,能通利鼻窍,治疗一切鼻病。且阳明经为多气多血的经脉,刺激该穴能充分调动人体气血,更好达到治疗目的。


标准定位:在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。



简易取穴:正坐位,用手指从鼻翼沿鼻唇沟向上推,至鼻唇沟中点处可触及一凹陷,按之有酸胀感。




迎香穴保健操作指南




1.按摩


     ●操作:用双手食指指腹按揉该穴,内而外揉36圈,每日2次。 

     ●适用人群:该方法适用于鼻炎患者日常保健及预防、鼻炎急性发作期、感冒出现鼻塞流涕症状的患者。




 2.艾条灸


●操作:将一艾条点燃,对准迎香穴,距离皮肤约2-3厘米,进行熏烤,使局部有温热感而无灼痛感为宜,灸20-30分钟,至皮肤红晕潮湿为度。操作中注意定时调节施灸距离,防止灰烬掉落烫伤。


●适用人群:适用于因外感风寒出现鼻塞、流清涕感冒患者和急性鼻炎患者,也适用于气虚邪滞的慢性鼻炎者。


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