受新冠疫情影响，同学们转入了居家线上学习的状态。为了帮助同学们转变好线上学习心理状态，科学面对疫情，正确调适身心，做好个人防护，携手打赢“心战疫”，淄博柳泉中学开展了线上心理辅导活动。

积极开展心理健康云班会，凝聚共同战“疫”心理力量

　　为应对线上教学给同学们带来的心理影响，学校教育处精心准备了疫情防控知识和心理疏导的视频，班主任们结合本班实际情况，积极开展线上云班会，引导同学们快速适应线上教学，做好个人防护，保持良好的心态，主动应对疫情当下的学习和生活。

认真开设心理健康云课堂，筑牢心理健康主阵地

　　为帮助同学们做好安心宅家、安心学习、安心生活，淄博柳泉中学心理中心积极开展了线上心理课堂活动。学校心理教师通过心理课堂上给学生提供了身心调节的简单方法，并指导学生利用呼吸放松训练和蝴蝶拍等方法进行身心放松。家长们也积极参与进心理课堂，并利用拍照、录视频等形式积极给老师反馈学生上课状态，学生精神状态饱满，适应了新的学习模式，有效地学习，健康地生活。

积极组织心理健康云活动，做好“心理活动策划人”

　　为了帮助同学们记录宅家学习轨迹，完成个人小目标，心理中心组织了“记录每天幸福的三件小事”云活动，同学们通过云课堂进行积极互动和积极反馈，效果良好。心理健康云活动不仅增进了同学们的幸福感和满足感，更调动了他们积极应对疫情心态，以最好的状态完成线上教学。心理中心还通过QQ、邮箱等联系方式与学生进行沟通和交流，解答学生心理问题，进行心理疏导。

　　本次线上心理辅导活动取得了良好效果。据悉，淄博柳泉中学将继续跟进线上心理辅导，指导学生在疫情期间科学生活、有效学习，让学生动力满满，以轻松的姿态去完成疫情期间的学习任务，确保线上学习、复习质量。（通讯员陈战）

编辑：张铭

值班主任：李玮

校对：李永健 杨天宝

编审：王学明