为切实保障青少年学生充足的睡眠时间，保证学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，学校积极推行学生睡眠健康保障行动，为学生的身心健康保驾护航，文苑学校召集教师开展了学生睡眠保障行动部署会。

　　各班级开展以“科学睡眠，健康人生”为主题的班会。班会课上，老师跟学生交流了睡眠对健康成长的重要性，分享了高质量睡眠的好方法。学校把学生的睡眠习惯培养和睡眠质量提升作为学校立德树人的基础工作，引导学生科学认识睡眠行为，劳逸结合，保障基本睡眠时间，为学生安排合理作息时间。

（淄博市广播电视台制作）