春节前后，人们趁着休息，外出逛街或网上购物，本是再普通不过的事了。但如果达到了“购物狂”的程度就不好了，弄不好还会出问题。

所谓“购物狂”，就是对商品有一种病态的占有欲。当她们面对琳琅满目的商品，尽管并不需要甚至是重复购买，都会不加思索地大掏腰包，因为那个时候占有欲说了算，买的就是占有的满足与快感，如果硬是控制不买，会焦虑不安、周身不适，勉强控制一次只会使第二次购得更疯狂，所以她们索性放弃控制，让自己购得痛快。有的消费者网购上瘾，取一次快递都是一堆或干脆用车拉才装得下，上次的快递还没来得及拆下次的又到了，家里被快递占去了很大空间。但当理智上来时，后悔和苦恼必然伴随而来，控制欲又占上风。如此周而复始，自然会影响到心情。

“购物狂”与现代人流行的观念有关，工作就是为了赚钱，赚钱就为了享受。所以在有了条件和实力后，欲望的闸门一旦打开往往就难以收拾，这是形成贪购症的心理原因之一。其他原因包括缺乏自尊自信、内心空虚，只得用购物来填补；感情脆弱、富于幻想；错误的观念导向，如“购物是享受”“购物有益健康”等。

是理智来控制欲望，还是欲望控制理智，是现代人常常要面对的冲突。心理医生提醒大家警惕这种心理偏差。如果一个人毫无节制地疯狂购物，超过一定界限，就会由制造快乐而变为制造痛苦。要纠正过于强烈的购物欲望，则需要加强心理素质培养，力求保持平常的心。每次逛商店之前想清楚需要什么、不需要什么；必要时与同伴一块去并要同伴帮助提醒；购买之中想想买之后的后悔和苦恼等。

要想彻底解决真正的购物狂问题，关键在于搞清楚购物欲望的背后有哪些心理因素，是否有对现实的不满和对自己的不满。不满的心情不仅只发泄在购物上，也会表现在生活其他方面。当我们越来越敢于面对现实的问题并去解决它，就是解决不了也敢于承担责任的时候，我们的心理才会达到平衡。

张成红 孙秀珍