耳机，很多人生活中都会使用，但是，耳机如果使用不当，可是会对听力造成不可逆的影响。 

近日，市民王靖雯来到淄博市市立医院耳鼻喉科，对自己的听力进行检查。淄博市民王靖雯说：“我上大学的时候晚上喜欢听歌睡觉，一听就听一晚上，带着耳机，有一两年一直这样子，现在是文秘的工作，跟着领导去开会，记领导说的话有点朦朦胧胧的，也给我的生活有点儿障碍。”

经过听力检测，由于王女士大学期间过度使用耳机，使她的左耳造成了神经性的听力损伤。淄博市市立医院耳鼻咽喉科主任李涛说：“这种损伤是长期进行不合理的噪音，长期不合理地戴耳机，让耳朵处在一个噪声损伤的环境里，日积月累，对我们耳朵产生一个不可逆的损伤，我们需要对它进行一个干预，既然药物治疗不好，她的好处是，听力损伤不是特别重，而且是一个单耳，我们可以通过合理验配助听器，能给她在原有听力损伤的基础上弥补上来。 ”

对于很多年轻人来说，随时随地戴着耳机听音乐、接电话已经成为生活常态。医生在此提醒，使用耳机须注意“分寸”，针对如何科学用耳、减少听力损失，建议遵循三个“60”原则。淄博市市立医院耳鼻咽喉科主任李涛说：“第一个是60分贝，尽量不要让身体长期处在超过60分贝的声音的环境里，第二个60是60分钟，无论戴耳机也好，哪个环境里面不能长期接触，60分钟，一个小时，我们正常使用电子产品声音调60%。”

来源：齐鲁网