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夏天记住“5不”“3要”,身体才能更舒服

齐点淄博 2024-07-10 19:15:51 阅读量:

2024-07-10 19:15:51

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时值盛夏,三伏将至,高温与潮湿相互夹杂,暑湿之气氤氲熏蒸,人们常会有乏力倦怠、昏昏沉沉、不欲饮食、喜食冷饮、口干咽痛等不适之感。


此时,养生应该注意哪些要点,才能让身体更舒适呢?





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来源:中国中医

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