走向我们的小康生活:我健身 我快乐
没有全民健康,就没有全面小康。全民健身作为促进全民身体素养、健康水平最经济、最快捷、最有效的手段之一,被各级广泛重视。近几年,我市努力打造的十分钟健身圈,让市民健身更方便,身体更健康。
66岁的李光明是张店潘庄社区的居民,每天早上吃完饭,他都会来到社区里的健身驿站,活动活动,这个广场距离他家只有四、五百米。
张店区科苑街道办潘庄社区居民 李光明: 早晨五点就有人锻炼,得到晚上的十点半至十一点,所以广场的利用率相当高。有愿意跑步的,你可以在外面跑步,愿意打拳的,你可以在这里打拳,颈椎不好的,你可以上这些健身设施锻炼。
热身过后,李光明正式开启了他的健身模式。据李大爷介绍,以前社区也有健身器材,但是比较分散,场地也不理想。自从去年,这处健身驿站建成之后,深受居民们的喜爱。
张店区科苑街道办潘庄社区居民 李光明:你像我们经常运动的,在水泥地上运动,你运动20分钟以后,脚踝、膝盖你就受不了了,所以你在塑胶跑道上跑跑步也好,活动活动也好,你可以延长你的锻炼时间。
塑胶跑道、人工草坪、20多件健身器材,包括太空漫步机、骑马机、健身车等,都是一些新型智能化的器材,可以记录健身时间、消耗的能量等,非常实用。
张店区科苑街道办潘庄社区居民 李光明:你可以来了以后,这次记录记录你的活动能量,再一次你还可以继续,做一个鉴别。同时器材比较齐全,适合各种体质的人锻炼。
随着生活水平的提高,社区里越来越多的居民爱上了健身,无论年轻人还是老年人,都成了这里的常客。
张店区科苑街道办潘庄社区居民 李光明: 对于金钱和健康,如果你问,哪一个排到第一的话,我只要吃饱了,我就要健康,金钱先往后放,慢慢挣。
潘庄社区文化活动中心主任 崔芙蓉:我们有专人正常维护卫生,一是清理卫生,二是对器材进行正常维护。所以也希望居民爱护这个环境、爱护这些设施,我们也为居民提供一个更好的环境。
不出小区,就有健身场所,对于李大爷来说,是一件非常幸福的事情。
张店区科苑街道办潘庄社区居民 李光明: 我认为的小康生活,是在吃饱了以后,能够身体健健康康的,有这么一个地方活动,这是一种最大的享受。
晚上7点半,华灯初上。淄川区鲁泰体育场渐渐热闹起来。每天晚上吃完晚饭后,家住淄川东升社区的闫女士都要到这里来运动运动,走上五、六圈。
淄川东升社区居民 闫文静:经常不出来,晚上吃完饭出来走走啥的。身体健康了,活动活动,挺好啊。
自从新改造的鲁泰体育场开放以来,极大地方便了周围小区的居民们,每天晚上来这里的人络绎不绝。这里的健身设施和场地多种多样,很好地满足了大家运动和娱乐的需求。
淄川东升社区居民 闫文静:经常出来锻炼锻炼,身体好好的,不给孩子增加负担,这就是小康生活。
近年来,我市争取公益金两千多万元,投入市级资金两千余万元,用于支持体育民生项目建设,不断满足人民群众的体育健身需求,让全民健身真正落实在你我的身边。