踢毽子又称毽球，是一项传统民间体育活动，在中国流传很广，有着悠久的历史。经常进行这项活动，可以活动筋骨、促进健康。在临淄区有这么一个群体，他们每天一早坚持踢毽子锻炼身体，有的一坚持就是十几年，在毽球运动中享受健身的快乐。

一队五个人，一踢一转身，经常踢毽子的人可能知道，这啊叫做花毽。

临淄区齐风毽韵花毽爱好者 王洪兴：它是讲究在踢毽子的过程中，随着时间慢慢积累，要求身体的柔韧度，踢毽子的同时，也同时锻炼了身体，也能愉悦身心，更能带来快乐，大家在一起其乐融融，挺好的。

在临淄淄江花园广场，像老王一样的毽球爱好者还有不少，他们当中最小的几岁，虽大的六十多岁，他们每天早上五点多就凑在一起踢毽子。

临淄区齐风毽韵花毽爱好者 王文玲：咱们这里踢毽子的积极性非常高，就是每天早上五点半开始到八点，就是准时都来这练毽子，积极性非常高。

毽子有鸡毛毽、皮毛毽等，起源于汉代，由古代蹴鞠发展而来，毽球，是一项传统民间体育建身运动，分为花毽和网毽两种玩法， 毽球运动简易方便，可谓老少皆宜，适合各类人群。

临淄区齐风毽韵花毽爱好者 徐志华：临淄是世界足球的发源地，蹴鞠、足球跟大白毽又是脚上的功夫，所以非常喜欢我们的中国的足球，也非常喜欢蹴鞠，所以由蹴鞠演变到大白毽来，特别喜欢大白毽，给我带来了健康，带来了快乐。

大白毽的精神在于团队协作、在于拯救、保护，在于淋漓尽致地演绎技艺的神奇，在于最大限度地延长毽击长空的生命。大白毽运动淬炼的正是这种助人、阳光、合作、进步、快乐的品质。一种身心兼修的美丽生活在大白毽活动中体现得淋漓尽致。

编       辑：吕    宁

责       编：马永福

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