告别炎炎夏日，迎来秋高气爽，很多人都想到户外好好地活动活动，锻炼一下身体。的确，这季节不冷不热正适合运动。但是大家可能不知道，夏秋季节交替的时候，也是关节疾病的高发季，不得不防啊。

记者从淄博市骨科医院了解到，入秋以来，医院的膝关节疾病患者骤然增多，其中竟然是年轻人居多。这是因为夏天天气比较热，大家户外做剧烈运动的比较少。入秋后天一凉快，很多年轻人就迫不及待地活跃起来。

淄博市骨科医院关节外科、运动医学科主任 王维军：他们又没有做好充足的热身，从而发生一些运动的损伤，比方一些膝关节的损伤、踝关节的损伤、肘关节的损伤、肩关节的损伤。

有损伤不可怕，怕的是有些人拍个片子看看没伤到骨头就觉得万事大吉，等着自然恢复了，对一直存在的关节肿胀、疼痛不当回事。医生提醒，这种情况多数是韧带和半月板的损伤，有的还需要微创手术治疗，千万不能大意。

淄博市骨科医院关节外科、运动医学科主任 王维军：千万不要只拍一个片子，骨头没有事就感觉没有事，这样很容易延误一些诊断，从而导致一些治疗时机的贻误。

另外，这个时候也是老年人骨性关节炎的易发期，医生建议老年朋友要适度锻炼，注意低脂饮食，适当补钙。

编       辑：吉玉爱

责       编：马永福

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