淄博广电医院:秋季巧养生 专家来支招
随着秋天到来,昼夜温差加大,人体容易出现消化系统及呼吸系统疾病。9月16日上午,淄博广电医院精心策划了一场别开生面的养生常识普及活动,特邀省内知名专家,为淄博市民分享专业的秋季养生知识。
记者在现场看到,前来咨询的市民络绎不绝,山东省著名中医专家、医学博士、淄博广电医院外聘专家王巍博士在活动现场,耐心地为前来咨询、就诊的市民解疑答惑。
山东省著名中医专家 医学博士 淄博广电医院外聘专家 王巍:天气好的时候,户外多活动,避免百病的发生。常说的贴秋膘也要注意,尤其对于北方的淄博人来讲,这时候贴秋膘不仅仅是吃个火锅,吃个热饭就够了,大家要注意,辛辣的食物过于摄入并不好,反而吃一些甘的,酸味的更能预防秋天的燥邪。避免一些疾病的发生,对于我们来说,显得尤为重要。
针对老年人的身体健康,王巍博士还特别建议老年朋友们要根据个人体质,考虑中医调理,以帮助身体更好地适应秋季的天气。
淄博市广播电视台记者 徐长伟
编 辑:吉玉爱
值班主任:孟宪强
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