淄博市广播电视台记者  卢亮

天冷了一定要做好自己腰部的保暖，一旦受凉就容易腰痛，您有过腰痛的情况吗？现在很多人要么长期坐在办公桌前不活动，要么工作生活中活动力度太大，腰痛的情况并不少见。有的干脆一痛起来就说不行了不行了，椎间盘又突出了，赶紧拿出止疼宝典自个就治上了。专家提醒，这种做法是不对的，你能确定腰痛就是椎间盘突出吗？

编辑：吉玉爱

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