高承《事物纪原》记：“今时小儿以铅锡为线，装以鸡羽，呼为毽子，三四成群走踢…”，描绘的就是踢毽子的景象。

花毽亦称“踢花毽”或“踢毽子”。青州花毽历史悠久，源远流长，春秋战国时期，青州已盛行蹴鞠（踢球）之类的游艺活动。蹴鞠逐渐演化为蹴毛丸，进而演化为踢毽子，至今已有两千多年的历史；主要分布于青州市，而今扩展到潍坊市，2011年入选第三批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。

花毽飞羽

青州花毽在制作技艺与踢弄技艺两个方面都有丰厚积累，同时与天地人文融会贯通，富有浓郁的传统文化内涵。从制作上，青州花毽品种丰富，无论是游艺毽、健身毽、观赏毽还是比赛毽，无不配料科学、制作精美。从类别上，分一般毽、观赏毽和比赛毽。从踢法上，分单人踢和多人踢；其中，多人踢是单人踢的组合，难度更高，花样更丰富，但艺术感染力和观赏性也更强。平时以踢毽子健体强身，比赛时以踢毽花样多少、难度高低、时间长短、动作优美程度为考核标准。

脚尖灵动

踢弄花毽讲究身形架步优美、心意相随、眼到脚到、反应灵活、人随毽舞、毽随人转；低踢毽如彩蝶飞舞，高踢毽如凌空飞燕。

青州踢毽花样繁多，有108式，即天罡36式和地煞72式。天罡36式是将踢花毽技艺形象与青州风土民情、山川景物紧密结合来命名，富有鲜明的青州地方特色；地煞72式是指历代积累的踢花毽各种技巧动作的名称。青州花毽的每一个动作的完成主要控制于踢毽过程中花毽的走势、方向、高低程度甚至自然环境如风向等，多人踢毽更需要心意相通、配合默契，这一系列的过程须在一刹那完成，要求踢毽者具有高度的灵活性，如：张飞蹁马、二郎担山、苏秦背剑等，既包含了武术的阳刚之气，又吸取了舞蹈的柔美之姿，灵巧多变、刚柔相继、扣人心弦，有极强的震撼和感染力，具有独特的艺术价值。

青州花毽，根植于深厚的传统土壤，又深受现代文化的滋养，是青州老百姓喜闻乐见的一项体育项目，人们已经把踢花毽作为日常生活中不可缺少的一部分。在青州大地上，或单人、或三五成群的男男女女，时而凌空腾跃，时而俯身勾踢，那如燕的身姿和婀娜的形态伴随着上下翻飞、五颜六色的花毽，成为城市一道亮丽的风景线，为潍坊市创建“东亚文化之都”加油助力。

来源：大众网、海报新闻、德州新闻网