近日

“福建福州一24岁男子

因长期戴耳机导致高频耳聋”

新闻登上热搜

引起广大“耳机依赖症”市民的注意与担心

据世界卫生组织发布的最新数据显示

全球有10亿左右的年轻人

正在面临无法逆转的听力损失风险

他们的年龄集中在12岁至35岁之间

近日，福州24岁的先生因长时间出现耳鸣来到医院检查，结果竟被告知耳聋了。

早在半年前，刘先生就已经有了轻微的听力下降。起初他认为是因为疲劳，但是随着时间的推移，他出现了耳鸣，在夜深或者安静时，耳鸣情况就越发严重。

医生检查发现，刘先生的高频听力损伤严重，而我们语言频率相当于低频，这也使得平时他虽然耳鸣却还能听见正常的声音。鉴于耳朵结构的完好，医生考虑是因为神经受伤导致的听力下降。

经医生诊断，刘先生确诊神经性耳聋。医生说，因刘先生经常带着耳机，且耳机音量较大，在长期声音的刺激下，造成毛细胞损伤，最终引发了听力的下降甚至完全丧失。而神经性耳聋最大的特征便是常常伴随着耳鸣。

“我平时上下班坐公交、地铁，一定都会戴耳机听音乐，不然会觉得不自在。”福州市民王女士说，一副入耳式降噪耳机能够让她在公共场合沉浸在自己的世界里。“我的通勤时间较长，从仓山到鼓楼坐公交将近一个小时，我从出门就开始戴，有时候会感觉耳朵有点痛。”

经常出差的郑先生也是长时间佩戴耳机。“在火车上聊公事，会影响到别人，戴耳机会好一些。”郑先生表示，戴耳机不仅能缓解路途中的无聊，更能减少对他人的影响。“最久的一次是坐火车从山西回到福建，加上去车站的时间，差不多有12个小时。”郑先生说，自己至少有十个小时是戴着耳机的，当天晚上开始头痛耳鸣。

在影视行业从事剪辑工作的吴先生也需要长时间佩戴耳机。“因工作需要，经常在电脑前一戴耳机就是一整天。可能是因为戴耳机太久了，我同事说我经常‘空耳’，听不清别人说的话。”吴先生意识到自己的听力因为戴耳机下降了，他表示自己有去采耳店采耳的习惯。

吴先生的同事车女士对此深有同感，车女士从事文案工作，由于办公室人来人往，常常被打断思路，后来为了专注撰写文案，“被迫”养成了戴耳机的习惯。“多则5个小时，少则2个小时，耳机戴太久会不舒服，偶尔会‘嗡嗡嗡’的耳鸣。”

不少市民都表示，因各种原因长时间佩戴耳机后出现了耳鸣的症状。对此，记者联系福建医科大学附属协和医院耳鼻咽喉科刘静波医生进行了解。

刘医生告诉记者，佩戴耳机时造成耳鸣或者耳聋的主要因素有两个，一个是时间的长短，另一个是音量的高低。从听力下降的方面来说，耳聋分为神经性耳聋和传导性耳聋。噪音是引起神经性耳聋的重要原因，患者会产生耳鸣和无法听清他人讲话的症状。如果处于经常接收到尖锐噪音的环境下，例如工地，患者就可能出现高频耳鸣，这也是比较常见的耳鸣类型。刘医生介绍起让她印象深刻的一名年轻患者，那位患者经常听到蝉鸣，一直以为是家门口树上的蝉在叫，结果从夏天直至冬天都能听见蝉鸣。

“其实，不只是老年人，中年女性在更年期时、学生上和班族压力大熬夜或长时间佩戴耳机时，都有可能造成耳鸣或耳聋。”刘医生建议，佩戴耳机尽量不要超过一个小时，且音量控制在60%以下，如果存在不得不佩戴耳机工作的情况，也可以尝试轮换休息。因为耳鸣在造成听力损伤的同时，也会影响到睡眠质量，从而对心脏、血压等产生负面影响。

最后，刘医生提示广大市民，如果出现耳鸣症状，请及时到医院进行听力检查。