漫步齐鲁大地，跨过田野，穿过果树，走进大棚，初尝秋天的味道。有德州的玉米、枣庄的石榴、盐碱地的大豆，郯城的水稻、武城的辣椒、马踏湖的莲藕，烟台的苹果、莱阳的梨、大泽山的葡萄，新泰的甜山楂、沾化的大冬枣、还有博山的猕猴桃……今日立秋，初尝齐鲁秋味，静待丰收满仓。

秋，揪也，物于此而揪敛也。

立秋之日凉风至，万物收敛草木知。防暑防燥防感冒，早睡早起顺天时。立秋时节如何养生?这份健康指南请收好↓↓

来源：闪电新闻客户端、山东省卫生健康宣传教育中心