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美食淄博 · 白蒿、青蒿、麦蒿,你还在傻傻分不清吗?

齐点淄博 2021-03-15 16:28:13 阅读量:

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     寻找春天的味道,今天带您走进白蒿的小世界,白蒿有一个明显的特点,就是通体看上去外表有层白霜一样的感觉。


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     白蒿同样是一种药食同源的药材,白蒿味甘性偏凉,是一种常用的解毒类中药,白蒿中医认为具有良好的清热利湿, 凉血止血的功效,现代医学发现白蒿能够降低我们胆固醇的含量,来预防胆固醇结石的形成,另外白蒿还有非常好的降低血脂的功效,能够帮助中老年患者对抗动脉硬化,对于中老年患者心脑血管疾病都有很好的预防作用。


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     白蒿在早春就开始出现了,生长的也很快, 它生长的环境也不挑 ,咱们国家的东北地区,华北,西南,甚至西藏都可以挖到白蒿。白蒿的陈根冬天不死,春天再发,也会被称之为茵陈。


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     青蒿和白蒿长的很像,只差表面上的一层绒白,这是青蒿表面所没有的。青蒿是不建议食用的。还有一种麦蒿,外形上和白蒿极为相似,也是属于野菜,是可以食用的。


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     今天咱们就用白蒿来制作一道爽口开胃小佳肴。先把白蒿来洗净,再稍微改一下刀,放到大盆里,盆里倒上食用油搅拌开,把面粉倒上继续搅拌均匀,尽量让白蒿的叶子都裹上面粉再转移到大盘内,上锅大火蒸10分钟。趁热将白蒿抖散,来点辣子搅拌均匀就可以食用了。


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