各位好，我是老鹰，许多人在学习的时候，总有一个习惯：追求把笔记做得很好看、很详细，有的人还要加上插画，做成导图等等。这是一个非常勤奋的好习惯，但效果如何呢？

A: 我读了很多书，做了很多笔记，但总觉得自己记不住。需要用到什么，还得临时去查、去找，有时总感到手足无措。

B:我有个朋友，几乎从来不做笔记，但记忆力特别好，看过的东西都能记住，学到的东西也忘不掉。这究竟是怎么回事呢？

学习中，并不是我们记下的东西就变成了我们的，而是经过我们思考的东西，才会变成我们的。我们记录到笔记上面的内容，应当是经过我们思考之后的结果。否则，它就只是与你无关的信息而已。

在生活中：我们总是不自觉地追求「囤积」，把持有当成拥有，把数量当成目标。想一想，有多少资源、信息，被你收集和囤积起来之后，就再也没有动过？而囤积的理由是寻找安全感。

一本书，如果你读不完，那就看你感兴趣的地方就好；一篇文章，如果不喜欢，能从里面获得一个知识点也行。你所收集的东西，如果不能跟你产生联系和碰撞，那么不妨把它丢弃掉。留下来的，都给它一个留下的理由，让它成为你的一部分，成为思想的外化延伸。

A:老鹰，你的方法我学会了，但效果不好啊？

老鹰：你如何用的啊？

A：读那么多书反正会忘记，我都懒得看，我就在那自个琢磨，人生如何有意义啊！

多思考、多感受、用心体验，让知识融入你身体。老鹰表达力，发现优秀的你！