慢性支气管炎，俗称“老慢支”。本病冬季易加重，多见于中老年人。

治疗措施:

1.生活起居：居室内空气要保持通风。避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的损伤，空调温度不要太低，要戒烟。

2.饮食调理：加强营养，可吃桔子、梨、枇杷、萝卜、丝瓜等食物;不宜过食肥腻、过甜、辛辣、煎炸的食物。不宜吃乌梅、石榴等食物。

3.艾灸疗法：选大椎、天突、定喘、肺俞、膻中、风门等穴位，悬灸每穴10-15分钟，每 10次为一疗程。

4.敷贴疗法：选白芥子、麻黄、细辛、半夏、附片、肉桂、干姜、白芷等适量研末，调醋、生姜汁成糊状，贴于大椎、肺俞、膈俞、膏肓、脾俞、肾俞、定喘、足三里、涌泉等穴位上，从初伏始贴至末伏止，每隔10天贴敷1次，每次贴6-10小时揭去，连贴3次为一个疗程。

5.中药疗法：用玉屏风散加减；肺脾两虚者用陈夏六君子汤；肺虚夹痰者可用补肺助阳汤；肺虚夹风寒者用调肺汤；肾虚者用补肾定喘汤；肾虚夹瘀者用补肾化瘀汤加减；肺肾两虚者用百合固金汤加减。

6.体育疗法：可选散步，每天2-3次，每次20-30分钟;或者选慢跑，时间及速度自行掌握（以微微有汗又不感觉疲劳为度）。也可进行简易太极拳等传统运动疗法。

过敏性鼻炎是秋冬季易复发的疾病之一。中医认为它系肺、脾、肾脏虚寒所致。

治疗措施:

1.防寒保暖：应注意头面部保暖。

2.调整饮食：可适当进食一些富含维生素A及维生素B的食物，如柑楠、杏、菠萝、柿子、红柿、瘦肉、动物肝脏、小米、玉米面、糙米、养麦面等。

3.按摩疗法：可按摩迎香穴(位于鼻翼旁开0.5寸处的鼻唇沟中)，每次5-10分钟，每日2次。

5.艾灸疗法：选大椎、肺俞、足三里、印堂、列缺等穴，每穴悬灸8-15分钟，灸至皮肤潮红，每日1次，10次为一疗程，连续3个疗程。

6.穴位贴敷法：可选附桂或白芥细辛粉，加适量蜂蜜或生姜汁调制成糊，每次取药糊约6克，在肺腧、大椎等穴贴敷，每次贴6-10小时，隔10天贴1次，从初伏起贴，到末伏止。

治疗措施:

1.生活起居：工作居住环境要温暖舒适，空气新鲜，常开门窗，多晒太阳。避免剧烈活动及重体力劳动。

2.饮食调理：食宜清淡，进食含有高蛋白、高维生素、高热量，同时又较易消化的食物，如蔬菜，各种鱼、禽、瘦肉、蛋、奶及豆类食品，忌食肥甘厚腻食品和烟、酒、辛辣食物。

3.饮食疗法：选四仁(白果仁、甜杏仁、胡桃仁、花生仁)羹、胡桃粥、百合糯米粥、猪肺惹仁粥、莲子百合瘦肉粥、蜂蜜鸡蛋汤等。

4.敷贴疗法：选麻黄、细辛、白芥子、甘遂、肉桂、当归等研末，用食醋、生姜汁、蒜汁（任选一种)调成膏状，贴于天突、膻中、大椎、肺俞、定喘、中府、风门、膏肓、脾俞、肾俞每次贴敷6-8小时，10天1次，3次为1个疗程，连贴3年，夏季三伏为最佳时间。

5.艾灸疗法：选肺俞、肾俞、脾俞、大椎、风门、足三里、膻中、心俞、膈俞等穴，悬灸每穴10分钟，每1-2日1次，10次为一疗程。

6.按摩疗法：每天用手按摩鼻翼旁的迎香、颈上方发际处的风池、拍打小腿上外侧的足三里、足底的涌泉和头顶的百会穴。(可改善局部血液循环，促进机体代谢，增强体质，减少感冒。)

7.体育疗法：可做一些适当的锻炼，如呼吸体操，通过腹式呼吸，增强胸肌、腹肌运动，改善通气功能。每天早、晚散步，呼吸新鲜空气。从夏季开始，以冷水洗脸、洗鼻，每天1-2次，每次5-10分钟，逐渐可以进行全身冷水浴。

治疗措施:

1.生活起居：除冬季注意防寒保暖，外出戴帽子、口罩、围巾及足部保暖外，夏季空调温度不能过低，一般室内温度保持在18-20度，同时要注意通风。

2.饮食调理：宜进食高蛋白、高热量、维生素丰富易消化的食物，如各种鱼、禽类、瘦肉、豆类食品、新鲜蔬菜，还有山药、百合、萝卡、莲子、老鸭、猪肺、猪腰、牛尾巴、猪心等食品。

3.艾灸疗法：选肺俞、肾俞、脾俞、膏肓、风门、膻中等穴。悬灸每穴10-15分钟，每日1次，10次为一疗程。

4.敷贴疗法：选炙麻黄、细辛、白芥子、甘遂、肉桂、当归、丁香、红花、生川乌、生草乌研末，用姜汁调成膏状，贴于天突、中府、定喘、肺俞、膻中、大椎、膏肓、风门等穴，贴6-8小时，每10日1次，3次为1个疗程，连贴3年。

治疗措施:

1.防寒保暖：除平常注意不能久坐于林荫道、屋檐下、居住湿地、淋风雨外，在夏季也饮凉、露宿、睡水泥地上、冲凉水澡;空调温度不宜太低，肩部不能对着电扇久吹，特别不能汗后立即进入空调房或直接吹电风扇。

2.调理饮食：要多食富含蛋白质(如鱼类、肉类、骨头汤)、维生素D、腆、磷的食物，忌烟戒酒，避免过咸、过甜及生冷食品。

3.贴敷疗法：选羌活、透骨草、桂枝、川芎、姜黄、白芷、生半夏、生南星等适量研末，醋、生姜汁、蒜汁等(任选一种)调成糊状。伏天贴敷于肩部(肩髃、肩井、阿是穴)，隔日1次，连用7-10日为一疗程。

4.艾灸疗法：选肩贞、肩井、天宗、臂曘，阿是穴，悬灸每穴10-15分钟，肤发红为度，每日1次，10日为一疗程。

5.按摩疗法：患者选坐位，医者先用拇指点按肩前压痛点、肩后压痛点、天宗、合谷、后溪，每穴半分钟。尔后用滚法作用于三角肌处，拿捏法于肩、上臂部10分钟。用摇或握手摇法作用于肩关节。亦可用双手托住患者肘部，用力推，使双肘相近，再用力拉，反复做3-5次。或一手扶住健侧肩部，另一手握住患腕，肘部托住患肘，使患肢前臂尽量上抬。在肩部、上肢用滚法，操作3遍。

6.中药疗法：复方夏天无片(每次2片，3次/日)、追风透骨丸亦可选用。可消肿、止痛。

7.体育疗法：可选双手爬墙、牵手后拉(两腿分开站立，与肩同宽，双手向后，由健手拉手腕，渐渐向健肩方向拉动，以患肩微痛为度，然后慢慢放下。如此反复多次练习)、滑车运动 (在墙上装一滑车，人坐或站于滑车下，两手握绳两端，以健肢用力、牵拉带动患肢，来回拉动，幅度逐渐增大。反复练习，以患肩微痛为度)、肘部运动、抬臂运动等。

治疗措施:

1.防受风寒：除寒冷季节应带围巾或脖套，平常需防颈肩部遭受风寒外，夏季也不能贪凉，睡在水泥地上;颈部不能对着电扇久吹，空调温度不能调得太低，以防感受风寒。

2.调整饮食：需注意摄取营养价值高、富含维生素的食品，如豆制品、瘦肉、谷物、海带、紫菜、木耳等，尤应多食含维生素C的食品，如新鲜水果、蔬菜等。

3.热敷疗法：选当归、桂枝、红花、路路通、羌活、独活、川芎、白芷、艾叶、威灵仙、透骨草、川乌、草乌等适量，放在布袋内用蒸笼蒸15-30分钟后取出来，置于颈背部热敷。每天 2-3次，每次30分钟，10天为一疗程。(有祛风散寒、活血通络、法湿止痛作用)

4.按摩疗法：选按揉法于风府、肩中俞、肩外俞、天宗、颈夹脊穴等处；再以斜方肌为重点，施法3-5分钟。同时配合颈椎屈伸被动运动3-5次；最后医者一手托住健侧下锁，一手颈肩部，配合颈椎旋转被动运动，患者还可进行自我按摩。先搓脸之正面、侧面和耳后部各10次；然后作梳头状自前向后梳10次；再分别揉擦对侧前颈部各10次；揉拿对侧肩井穴各10次。随后擦后颈部10次，并上下移动，抓拿后颈部，点揉双风池、天柱、天鼎等穴。每日晨起做1次，每次15分钟，需长期坚持。

5.中药疗法：风湿阻络者选舒筋汤加减;瘀血阻络者选身痛逐瘀汤加减;阴虚风动者选二至丸合天麻钩藤饮加减。

6.体育疗法：锻炼方法较多，可选2-3种坚持锻炼，如选颈部肌力锻炼:①后伸较力；双手指交叉置于枕后，手臂用力向前，颈部用力向后，手较劲作颈伸肌群的等长收缩。注意用力时颈部要保持正直。②侧方较力：一手掌置于头侧面，手臂与颈部用力较劲作等长收缩。③前屈较力：双手置于额部，手臂与颈屈肌群用力较劲作屈肌群等长收缩。④抗重力肌力训练：分别侧卧、仰卧或俯卧，肩部以上垂于床边，作侧屈、后伸、前屈抗重力肌力训练。以上运动每次收缩10秒钟，间隔10秒钟，每组10次，每天锻炼两次。逐步增加运动强度。亦可选游泳、打球、跑步、吊单杠、做体操等体育运动。

治疗措施：

1.饮食调理：急性期宜食清淡、营养丰富的食物。发热者可予半流质，如米粥、面条等；痰量多者应给高蛋白低脂肪食品，多吃新鲜水果，如桔子、梨、枇杷、西瓜等。燥热咯血者，宜食藕、荠菜、黄花菜、鱼腥草等。久病气血虚弱者，宜多食木耳、带鱼、肉类等。慢性期宜多食银耳、百合、黑木耳、核桃等。饮食不宜过威，忌油腻厚味之品，忌温热辛辣刺激、海鲜发物之品，戒烟酒。

2.艾灸疗法：选肺俞、曲池、涌泉、气海等穴，每穴悬灸15分钟，以使局部皮肤潮红为度，每日1次，10次为一疗程。

3.敷贴疗法：选丁香、肉桂、麻黄、五味子、胡椒、细辛、白芥子、半夏等研末调麻油成膏壮，贴于风门、肺俞、脯俞等穴上，隔日1次，每次贴24小时。

4.中药疗法：风热犯肺者口服银翘饮；痰热蕴肺者口服清肺饮合千金苇茎汤；阴虚火旺者口服固金汤；脾虚肺热者口服沙参麦冬汤合参苓白术散。

5.体育疗法：选功能锻炼法，如做操、打拳、原地跑步、小步跳舞、手转健身球等。可选2-3种坚持锻炼，每次20分钟。