当前，淄博全市上下众志成城、万众一心抗击疫情。为坚决落实中央和省委、市委疫情防控工作部署要求，进一步丰富群众精神文化生活，引导广大市民在居家防疫的同时拥抱健康生活，2022年3月15日起至疫情结束，淄博市将开展“文明居家抗疫情·美德健康护家园”线上活动。

本次活动由淄博市委宣传部、市文明办联合市委市直机关工委、团市委、市妇联、市教育局、市卫生健康委、市文化和旅游局、市体育局及大众日报淄博融媒体中心、大众网、淄博日报社、市广播电视台共同开展，包括“一本书里明事理”“一道小菜生活美”“一项技能好健身”“一个才艺展风尚”“一片孝心敬老人”“一起陪伴暖心田”“一起抗疫守家园”等内容。

一本书里明事理

多读书、读好书，通过视频记录居家学习生活，讲述科学防疫抗疫知识。题材不限，内容积极向上，使用普通话，字音清晰、声情并茂、具有感染力。

一道小菜生活美

展示厨艺技能，丰富家庭劳动文化，宣传倡导健康饮食。拍摄做菜小视频，或提交一道菜品5张以内的制作过程照片，并附上文字说明菜品的名称、特色和营养价值。

一项技能好健身

通过视频展现居家健身（养生）操、瑜伽、一分钟平板支撑等活动，带动大家进一步增强身体素质和免疫力，提高健康生活意识。健身方式科学、安全，能起到示范带动作用。

一个才艺展风尚

以居家生活为背景，展现家庭成员用艺术熏陶日常生活的生动画面。通过视频或图片的形式，展示音乐、舞蹈、书法、绘画、戏曲、茶艺、花艺等才艺表演。作品内容符合社会主义核心价值观，弘扬正能量。

一片孝心敬老人

以“孝老爱亲”为主题，通过给身边老人做一顿饭、为老人做一件事、送老人一句问候等方式，讲述爱心、孝心、责任心的故事。通过视频或图文的形式，记录对身边老人及长辈的孝心和关爱。

一起陪伴暖心田

以“小手拉大手、一起抗疫情”为主题，利用居家时间高质量陪伴孩子，共同开展趣味运动、亲子游戏、亲子阅读、亲子手工、“小手爱绘画”等活动，陪伴孩子快乐居家、健康成长。通过视频或图文的形式，分享各种与孩子互动的温馨场景或亲子作品。

一起抗疫守家园

各区县新时代文明实践中心要创新宣传方式，利用“动漫视频”“有奖竞猜”“防疫金句”、公益海报、文艺创作、线上心理疏导等形式，积极组织开展疫情防控科普宣传，引导广大群众科学防护，共同打赢疫情防控攻坚战；以“抗疫日记”等形式，组织讲述个人或家庭参与消杀、核酸检测、疫情管控、运送物资等志愿服务的感人故事。疫情防控科普宣传的方式要形式多样、有吸引力；“抗疫日记”稿件要文字简练，根据事迹大小自行决定篇幅，一般应不少于 300字，不多于1000字。要做好图片配发，包含对应的图片资料。

本次线上活动内容丰富，形式多样，快快参与进来吧！活动将在各级新闻媒体开设“美德健康生活”专栏，通过在线直播、视频、图片、文字等方式呈现文明居家的美德健康生活方式。请将您的视频、图片或文字作品等发送至以下任一邮箱。

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