淄博交通音乐广播--老鹰表达力

各位好，我是老鹰，生活中，你是否有消极情绪呢？它就像一块巨石一样，把你，和你周围的人一直往下压，直到沉入海底。面对消极情绪，你会如何应对呢？

A：他说的话太难听，快把我气疯了，但是我也没有办法，真烦人！

B：要是我的老公能再上进点就好了，天天就知道聚会，晚上很晚才回家，我快受够了。

这些场景，在我们的生活中很常见。它们都很消极。所以，在消极的时候，你需要提醒自己改变一下，哪怕只是改变一点点，你都会能量满满。老鹰给你三条建议。

第一，给自己思考的时间，比如遇到问题，先别说“不可能”。这个时候，先别着急下定论，至少给自己30秒时间想一想。真的不可能吗？有没有其它办法呢。

第二，多说乐观的语言，因为消极的语言，就是在一遍一遍地推卸责任。你会变得更加自怨自艾。而如果你选择用积极的语言，你会发现，神奇的事情发生了：所有的事情，其实都没有你想象得那么无可救药。

第三，扩大自己的影响圈，提升自我价值，比如：我不能阻止老板给我降薪，但是我可以增强自己的专业能力，或者尝试为公司带来更多收益，以后就有机会让老板给我涨薪。

A:老鹰，你这么一说，我心里舒服了很多。但老板又不开心了。

老鹰：你说了什么？

A:我就说：老板，客户不下订单，真不怪我，要不你自己去试一试？

任何时候，你都有选择。那就是选择，积极主动。老鹰表达力，发现优秀的你。